[ Oferta ] . [ Szkolenie ] . [ Zarządzanie Stresem ]
W Trudności Ukryta Jest Sposobność, czyli Zarządzanie Stresem
Warsztaty odpowiadają na wiele trudnych pytań np.:
- co to jest stres?
- Kiedy tylko przeszkadza a kiedy wręcz rujnuje?
- Czy stres może być dobry?
- Jak spowodować, żeby stres był twoim sprzymierzeńcem?
- Co robić, żeby pojawiał się jak najrzadziej?
- Jak sobie z nim radzić, kiedy już się pojawi?
- Jak zarządzać zasobami energetycznymi organizmu?
Czy stresem można zarządzać?
Zarządzanie stresem to jedna z najbardziej pożądanych umiejętności polskich pracowników. Prawie co drugi deklaruje w badaniach, że stresu w miejscu pracy doświadcza często lub bardzo często. Generuje to koszty dla pracodawców. W 2014 r. wyliczono je na 9,5 mld złotych rocznie.
"W trudności ukryta jest sposobność"
Sentencja, którą zatytułowałem moją ofertę przypisywana jest Albertowi Einsteinowi. Ten wybitny człowiek o wyjątkowej osobowości już sto lat temu wypowiedział zdanie, które oddaje sens tego, co kieruje mną w prowadzeniu biznesu i zajęć dla setek ludzi.
Naszym celem jest nie walka ze stresem, ale jego okiełznanie - okiełznanie przez poznanie i zrozumienie. Zamiast toczyć walkę ze zjawiskiem, które dotyczy każdego z nas, warto wykorzystać je na swoją korzyść i przekuć pozorną wadę w największą siłę. Dlaczego mielibyśmy pozwolić stresowi przejmować nad nami kontrolę, jeśli możemy wykorzystać go do wzbogacenia swojego życia i doskonalenia umiejętności?
Świadome zarządzanie stresem
przydaje się na każdej płaszczyźnie naszego życia. Jeśli go nie wykształcimy, traci nasza praca, nasi bliscy, współpracownicy i otoczenie w którym funkcjonujemy. Tracimy my sami, tracą nasi szefowie, ponieważ praca przestaje sprawiać nam przyjemność. W ostateczności stres odbierze nam również zdrowie, a nawet zaprowadzi do szpitala. Tak, dotyczy to każdego pracodawcy i każdego środowiska pracy – również Twojego.
W interesie przełożonych jest wyposażenie pracowników w narzędzia pozwalające łagodzić następstwa stresu w pracy. Poprawia to atmosferę, minimalizuje skutki napięć a często neutralizuje ich wystąpienie. Jest też przejawem troski i odpowiedzialności za podwładnych. Nie da się osiągnąć dobrych wyników bez załogi pracującej w komfortowych - zarówno fizycznie, jak i psychicznie - warunkach. Pracownik funkcjonujący w ciągłym napięciu rozprasza się i traci energię. Zamiast dokładać się do synergii para idzie w gwizdek!
Tyle teoria - a praktyka?
Tyle teoria.
Weź udział w warsztatach gdzie teorię przerobimy na praktykę. W tej praktyce, jak prawdziwi zwycięzcy będziemy szukać sposobów a nie powodów jak to robią przegrani!
Korzyści dla uczestników
- poznają najważniejsze teorie motywacji
- na każdą teorię znajdą zastosowanie w pracy, ale i w życiu codziennym
- nabywają umiejętności praktycznych
- lepiej poznają siebie i wykorzystują swoje naturalne możliwości do motywowania siebie i innych
- potrafią sami odkryć motywację u innych i umiejętnie nią kierować
- nauczą się stawiać cele zgodnie z kanonem
- wiedza o czynnikach hamujących i przeszkadzających procesom motywacji i umiejętność ich eliminacji
- potrafią przewidzieć i zaradzić spadkowi motywacji
- wiedza jak motywacja w życiu codziennym wpływa na równowagę pomiędzy pracą a życiem
Korzyści dla Pracodawcy
- polepszasz efektywność pracy z powodu wyposażenia w odpowiednie narzędzia do motywowania, kadry zarządzającej
- zwiększasz sprzedaż
- zwiększasz swoje dochody
- masz pracownika zaangażowanego w działanie
- masz pracownika zmobilizowanego i świadomego swoich działań
- pokazujesz pracownikom, że dbasz o atmosferę w pracy
- budujesz markę dbałego o wykształcenie swoich pracowników i ich wysoki poziom wiedzy
- masz kolejny benefit dla pracownika wzmacniając jego lojalność wobec firmy
Forma prowadzenia zajęć
Zajęcia prowadzone są:
- w oparciu o wartości humanistyczne – z uwagą na potrzeby, godność i swobodny rozwój człowieka oraz racjonalne myślenie
- najczęściej przez dwie osoby: psychologa i trenera z wieloletnim doświadczeniem merytorycznym i życiowym
- w małych grupach, tylko i wyłącznie warsztatowo, co pozwala każdemu uczestnikowi przećwiczyć nabyte umiejętności
- dostosowujemy program zajęć do konkretnych sytuacji w miejscu pracy (dzięki wcześniejszemu rozpoznanie potrzeb pracowników i pracodawcy)
- cele realizujemy i osiągamy siłą i energią uczestników zajęć, wyzwalając je w miłej, przyjaznej i sympatycznej atmosferze
- szkolenie w pełnej wersji pozwala odbyć uczestnikowi praktyczny trening radzenia sobie z tymi trudnymi, stresogennymi sytuacjami
Proces uruchomienia szkolenia
1Kontakt
skontaktuj się ze mną - telefonicznie lub poprzez formularz na dole oferty
2Kontakt zwrotny
ja skontaktuję się z tobą i umawiamy się na spotkanie
3Spotkanie
spotkanie służy zebraniu informacji o Twoich potrzebach jako pracodawcy, niezbędnych, żeby szkolenie było efektywne (np. specyfika pracy, środowisko i otoczenie, oczekiwania i szczególne potrzeby, itp.). Spotkanie służy także poznaniu, mnie osobiście.
4Oferta
jeżeli jesteś zainteresowany współpracą tworzę plan szkolenia wraz z ofertą i wysyłam te dokumenty drogą elektroniczną do Twojej akceptacji, lub przedstawiam osobiście na kolejnym spotkaniu
5Decyzja
podejmujesz decyzję - jeśli akceptujesz ofertę, to uzgadniamy dalsze szczegóły logistyczne np. dotyczące czasu, miejsca szkoleń, przygotowania materiałów szkoleniowych, itp.
6Współpraca
udane szkolenie może zachęcić Cię do rozszerzenia naszej współpracy i pozwala na uruchomienie specjalnych rabatów
Cena
Ustalanie ceny szkolenia:
- ustalana jest indywidualnie w zależności od szczegółowych wymagań pracodawcy, możliwości logistycznych, częstotliwości i ilości szkoleń, itp.
- możliwe jest tworzenie cyklów i projektów długofalowych
- standardowa cena za 1 dzień zajęć wynosi 5 000 PLN
- możliwe rabaty i upusty nawet do 30% w zależności od ilości szkoleń i wypracowanego projektu szkoleniowego
Kontakt